栄養価【6枚あたり】

エネルギー 503kcal
たんぱく質 35.6g
塩分相当量 3.0g

材料【6枚分】

餃子の皮　6枚
ピザチーズ　60g

《エビマヨ》
エビ（下茹で済のもの）　中6尾
アスパラ（斜め薄切り）　1本
（トッピング）
黄パプリカ・コーン・パセリ　適量
★味噌　小さじ1/4
★マヨネーズ……小さじ1
★みりん……少々

《しらす》
しらす……大さじ1
アスパラ（斜め薄切り）……1本
大葉（千切り）……3枚
ミニトマト……3個（1/4カット）
（トッピング）
粗びき胡椒……少々
★オリーブオイル……お好みで
★塩……少々

作り方

❶エビマヨ・しらすそれぞれ★の調味料を混ぜる。

❷餃子の皮を並べ、❶を塗り、それぞれの具材、トッピング、ピザチーズの順にのせる。

❸トースター（180℃）で5～10分焼いて完成。